Stressfrei stressfrei Onlinekurs

 

 

 

 

… und herzlich willkommen beim Stressfrei stressfrei-Onlinekurs!

Stressreduktion klingt, wenn wir ehrlich sind, eher nach einer unangenehmen Hausaufgabe und nach etwas, das zusätzlichen Stress macht. Aber es gibt sehr, sehr viele Gründe dafür, Stress in Ihrem Leben zu reduzieren. Nur will Ihr Gehirn Sie glauben machen, dass es besser ist, weiterzumachen wie bisher.

 

Wir zeigen Ihnen in kurzen, einfachen und unterhaltsamen Lektionen, wie Sie Ihr Gehirn austricksen, sich ihr Leben leichter und die Welt zu einem bessern Ort machen können. Versprochen. Und Sie erhalten dazu wirklich jede Menge Arbeitsblätter, Poster und andere Dinge, die Ihnen bei der Umsetzung helfen oder Sie an die wichtigsten Dinge erinnern sollen.

Jede Woche werden automatisch 5 neue Lektionen für Sie freigeschaltet. Unser Gehirn ist ein großer Theoretiker und denkt oft, es wisse bereits alles. Unser Kurs ist deshalb so angelegt, dass die Inhalte mit viel Tests, Übungen und Praxisinhalten vermittelt werden. So merkt Ihr Gehirn quasi nicht, wie Sie Ihr Verhalten verändern und steht Ihnen auf dem Weg zu einem entspannteren und glücklicheren Leben nicht im Weg. Damit Ihr Gehirn Ihnen nicht sagen kann: “Weiß ich schon, kann ich schon – weiter!”, können Sie Lektionen nicht einfach überspringen. Die jeweils nächste Lektion wird erst nach ca. 9 Minuten freigeschaltet – das ist die Zeit, die Sie in Ihre Gesundheit investieren sollten. Kurz: Lassen Sie sich auf die einzelnen Lektionen ein, die jeweils unterschiedliche Aspekte von Stressreduktion aufzeigen und ihre volle Wirkung durch praktische Umsetzung entfalten.
Am rechten Seitenrand sind die Lektionen, die Sie bereits abgeschlossen haben, markiert. Sie können aber natürlich bei Bedarf immer wieder zu einzelnen Lektionen zurückkehren.

Falls Sie Fragen haben oder Unterstützung benötigen, wenden Sie sich gerne jederzeit an uns,

Und jetzt wünschen wir Ihnen eine gute und stressfreie Zeit!

Bitte beachten:
Ihrer eigenen Sicherheit zuliebe und aufgrund der gesetzlichen Bestimmungen weisen wir Sie darauf hin: Dieser Kurs ersetzt keinen ärztlichen Rat oder Diagnose, noch eine Therapie in irgendeiner Form. Sie sollten  Kurse dieser Art nicht belegen wenn Sie an einer psychischen Krankheit leiden oder
sich innerhalb der letzten sechs Monate in psychotherapeutischer Behandlung befanden.
Mit Belegen des Kurses bestätigen Sie, dass Sie bei Ihnen keine Kontraindikationen vorliegen und Sie unseren Teilnahmebedingungen zustimmen.

Wenn Sie den Button unten anklicken, werden Sie zum Warenkorb weitergeleitet, um zu bezahlen. Anschließend finden Sie den Kurs unter “Mein Kurs” im Menü oben. Die einzelnen Lektionen schließen Sie bitte mit dem schwarzen Button darunter ab; dann wird Ihre Fortschritt in der Lektionsliste rechts angezeigt.

Und noch etwas:
Wenn Sie nach Abschluss des Kurses ein Zertifikat benötigen, verwenden Sie bitte beim Anlegen Ihres Accounts Ihren richtigen Namen, denn der von Ihnen angegebene Benutzername erscheint automatisch auf dem Zertifikat!

 

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